Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jak jeść zdrowo ?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

PxP69
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak jeść zdrowo ?

Chciałbym się dowiedzieć o produkty jakie jeść żeby było zdrowo. pozdrawiam :)


  • 0

Krasnolud
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 51 postów
  • Pomógł: 2
8
Neutralna
  • Lokalizacja:Rzeszów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:2
  • Wzrost [cm]:178
  • Biceps [cm] :42
  • Klatka piersiowa [cm]:112
  • Pas [cm]:98
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:-
  • Wyciskanie [kg]:80
  • Martwy ciąg [kg]:-
  • Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak jeść zdrowo ?

Produkty, które nie są mocno przetworzone. Są to produkty, które nie mają... Naebane 30 składników. Przykładem są parówki.

Możesz jeść wszystko co się gotuje. To Ci na pewno nie zaszkodzi. Unikaj pieczonego, smażonego, topionego, tłustego "samego z siebie" chodzi o tłuszcz zwierzęcy. Piramida zdrowego żywienia się kłania. ;D


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024