hej mam 16 lat i od 6 miesięcy zajmuje się kulturystyką.Che się tym zajmować przez reszte życia tylko w chwili obecnej potrzebna mi była by odpowiednia dieta tylko co proponujecie więc ?

Jakie byście mi proponowali stosować dietę w moim wieku ?
Napisano Ponad rok temu
Jaki cel? Masa czy redukcja?
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Jaki cel? Masa czy redukcja?
Jaki cel? Masa czy redukcja?
chodzi mi o dobry sposób na masę a cell to jak najlepszy wynik w swoim wieku
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
co byscie polecili |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Odrzywki jakie na początek...? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
BCAA i Nutrex Anabol-5 ( ewentualnie jakieś zamienniki ale tylko lepszej jakości :) ) |
Odżywki i Suplementy | Guest_music_* |
|
![]()
|
|
Jakie robicie cwiczenia (poza zjeciami)??? |
JUDO |
|
![]()
|
||
Jakie są najbliższe staże? |
AIKIDO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta na masę
- Ponad rok temu
-
Co zrobić ze stojąca lub rosnącą wagą ?
- Ponad rok temu
-
Początek Zmiany Jak Ułożyć Posiłki?
- Ponad rok temu
-
Początkujący potrzebuje diety
- Ponad rok temu
-
Jak schudnąć?
- Ponad rok temu
-
Przerwa od diety
- Ponad rok temu
-
Dietetyk potrzebny od zaraz
- Ponad rok temu
-
Jak szybko z redukwać masę?
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę mięśniową
- Ponad rok temu
-
Dieta potrzebna od zaraz
- Ponad rok temu