Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

DIETA REDUKUJĄCA TKANKE TŁUSZCZOWĄ

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

DIETA REDUKUJĄCA TKANKE TŁUSZCZOWĄ

MAM PYTANIE NA TEMAT DIETY NA REDUKCJĘ TKANKI TŁUSZCZOWEJ TZN. DIETA TO 90% SUKCESU , JAK STOPIĆ CAŁY TŁUSZCZ Z BOKÓW, BRZUCHA, NARZĄDÓW ITD TAK ABY SKÓRA NIE ZOSTAŁA ZWISEM I ŻEBY ODSŁONIĆ MIĘŚNIE. 4 RAZY W TYGODNIU CHODZĘ NA SIŁOWNIE I 2 RAY W TYGODNIU GRAM W KOSZYKÓWKĘ. PROSZĘ O PORADĘ EWENTUALNIE NAWET PRZYKŁADOWĄ DIETĘ. JESTEM GOTÓW NA WSZYSTKO NAWET JEŚĆ KIT ABY STOPIĆ TŁUSZCZ

Moderator
2749 postów
Pomógł: 76

233
Wyśmienita

Lokalizacja:Dolnośląskie
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Piłka nożna, kolarstwo, dietetyka, technologia
Staż [miesiące]:od września 2013
Wzrost [cm]:185
Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: DIETA REDUKUJĄCA TKANKE TŁUSZCZOWĄ

Na początek oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne tutaj : KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
CELL PUMP + HORSE POWER + DIETA	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 3090 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FBW plan i dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 981 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta+Trening+Świeżak = POMOC!	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 868 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta.	Inne sporty	18 odpowiedzi 2241 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta, mala pomoc	Inne sporty	12 odpowiedzi 1629 wyświetleń	Ponad rok temu przez