Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Przybrać na masie.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Przybrać na masie.

Mam 16 lat. Chcę przybrać na masie nie jedząc mięsa. Nie jem jego od 1 roku życia a bym chciał przybrać na masie. Co powinienem jeść? Mogę zarzywać białko i czy nic mi po nim się nie stanie ?

Użytkownik Rizido edytował ten post Ponad rok temu

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Przybrać na masie.

Dlaczego nie jesz mięsa? Jednak większość odżywiek białkowych są to białka zwierzęce.

Źródłem białka dla osób nie jedzących mięsa to soczewica, jajka i nabiał

TKWM

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
jak przybrac na wadze??? 1 2	Odżywki i Suplementy	Guest_lucky_*	22 odpowiedzi 4852 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co zrobic zeby schudnac i przybrac sily ? :)	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 690 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak przybrać mase na klate?	Odżywki i Suplementy		5 odpowiedzi 1771 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomoc - w masie !!	Trening dla początkujących		5 odpowiedzi 1152 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak przybrac w miesniach zeby byly widoczne	Trening dla początkujących		13 odpowiedzi 2834 wyświetleń	Ponad rok temu przez