Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rok ćwiczeń około :) 71 kg wagi 175 cm wzrostu Ocencie :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ocencie .Plecy mam dość kiepskie

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rok ćwiczeń około :) 71 kg wagi 175 cm wzrostu Ocencie :)

Jeszcze ogólnie brakuję masy. Plecy faktycznie do poprawy

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
czy cwiczenie sztuk walki pozwala na skuteczna samoobrone? 1 2 3	Samoobrona	42 odpowiedzi 7712 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brak efektów ćwiczeń	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 1408 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wiedza na temat ćwiczeń z masą ciała, skąd ją wziąć? - literatura	Street Workout i Kalistenika	8 odpowiedzi 4304 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Codzienne ćwiczenia	Inne sporty	9 odpowiedzi 2379 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Opis ćwiczeń na biceps, triceps i przedramię	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 3228 wyświetleń	Ponad rok temu przez