siemanko. cwicze juz od miesiaca na silowni i jestem bardzo chudy, co polecilbys mi brac na poczatek treningow na jakis wzrost masy miesniowej ? mam 16 lat, 190cm wzrostu i ok. 65kg wagi

Co brać?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jaki styl walki wybrać??? |
KARATE |
|
![]()
|
||
co wybrać? |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Które ćwiczenia wybrać? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
jak to brac? |
Sterydy i Prohormony | Guest_dulekjks_* |
|
![]()
|
|
Którą wybrac?? |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jakie odżywki będą najlepsze?
- Ponad rok temu
-
W dotyczący kretyny
- Ponad rok temu
-
Podstawowe suplementy
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Probolan 50
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
Suplementy
- Ponad rok temu
-
Samotodrol
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Wzrost wagi
- Ponad rok temu