Czy można połaczyc bieganie wraz z siłownia? Cwiczę i nie wiem czy moge w swoje treningi wprowadzic także bieganie.

Treningi
Napisano Ponad rok temu
Tak, to forma cardio. Biegaj w dni treningowe
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
TRENINGI W OPOLU |
JIU JITSU |
|
![]()
|
||
Czym są treningi kung-fu według was i co powinny obejmować? |
KUNG-FU/WUSHU |
|
![]()
|
||
Wakacyjne treningi Jeet Kune Do |
MIXED-MA |
|
![]()
|
||
Drysdale Jiu Jitsu Łódż-treningi nowy nabór |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
letnie treningi |
JUDO |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Sztuki Walki
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na Biceps
- Ponad rok temu
-
Spacery
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Plan
- Ponad rok temu
-
6pack
- Ponad rok temu
-
Jak poprawic dół klatki
- Ponad rok temu
-
Rada w sprawie nóg
- Ponad rok temu
-
Sztanga.
- Ponad rok temu
-
Bieg interwałowy i trening nóg
- Ponad rok temu