Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Treningi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Treningi

Czy można połaczyc bieganie wraz z siłownia? Cwiczę i nie wiem czy moge w swoje treningi wprowadzic także bieganie.

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

Tak, to forma cardio. Biegaj w dni treningowe

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
TRENINGI w ASiTR Kem Vo Combat sezon 2006/2007	JIU JITSU	0 odpowiedzi 947 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi w lipcu	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	0 odpowiedzi 935 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi, jak to u Was?...	CAPOEIRA	4 odpowiedzi 1607 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jiu jitsu treningi w TNT	JIU JITSU	0 odpowiedzi 1457 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sesja, treningi i bcaa	Inne sporty	8 odpowiedzi 1489 wyświetleń	Ponad rok temu przez