Tak więc nie mam dość dużo czasu szkoła praca i tak codziennie a chciałbym wiedzieć co mógłbym robić głównie na mięśnie klatki, ramion i brzucha może jakaś do tego dieta i oczywiście ćwiczenia z góry dziękuje 
Rada ;p
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Niemamnicku
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Rada ;p
faluś
-
- Moderator
-
- 2260 postów
- Pomógł: 138
362
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Rada ;p
masz dostęp do siłowni?
ewentualnie jaki sprzęt posiadasz
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Porada oraz dieta |
Dieta |
|
|
||
Pomoc? rada? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Potrzebna porada Deca,Sust,Omka,Meta? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
BARDZO POTRZEBNA RADA DLA POCZĄTKUJĄCEGO!!! |
Odżywki i Suplementy | Guest_fugazz21_* |
|
|
|
Porada dla nowicjusza ;) |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Powiększenie klatki piersiowej
- Ponad rok temu
-
Trening abs
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na mase
- Ponad rok temu
-
ilość treningów
- Ponad rok temu
-
Sylwetka
- Ponad rok temu
-
Większa masa.- Ponad rok temu
-
Maksymalizacja efektu
- Ponad rok temu
-
Jakie ćwiczenia wykonywać w domu
- Ponad rok temu
-
Klatka
- Ponad rok temu
-
Jak często biegać?
- Ponad rok temu
