Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Redukcja a utrata kilogramow

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
5 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Redukcja a utrata kilogramow

Witam mam takie pytanie chcialbym zredukowac troche tluszczu bez zbednej utraty kg .cwicze na silowni oraz biegam co 2 dzien posiadam spalacz tluszczu oraz gainer na mase czy moge je polaczyc? mam w pasie 82 cm przy okolo 67 kg Pozdrawiam

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja a utrata kilogramow

Nie da sie redukowac bez spadku wagi.Gainer przy redukcji to nie jest dobry pomysł

TKWM

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Kiedy redukcja a kiedy masa?	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1411 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa, redukcja, wskaznik BMI, waga ciala, a SW	Street Workout i Kalistenika	1 odpowiedź 976 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja wagi na siłowni	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 788 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu treningowego-Redukcja	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 825 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z utrata zbednego tluszczu	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1816 wyświetleń	Ponad rok temu przez