Witam mam takie pytanie chcialbym zredukowac troche tluszczu bez zbednej utraty kg .cwicze na silowni oraz biegam co 2 dzien posiadam spalacz tluszczu oraz gainer na mase czy moge je polaczyc? mam w pasie 82 cm przy okolo 67 kg Pozdrawiam
Redukcja a utrata kilogramow
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zimne = lepszeRedukcja tkanki tłuszczowej |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Redukcja - problem z planem |
Trening dla początkujących |
|
|
||
FBW 5x5 - redukcjaredukcja, fbw, 5x5 |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Moja redukcja. Od 07.05.12 do dziś ;) |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Redukcja tłuszczu + lepsza sylwetka |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Posiłki
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Kalorie
- Ponad rok temu
-
Waga
- Ponad rok temu
-
Co robić by poprawić klatkę piersiową
- Ponad rok temu
-
Ustalić diete
- Ponad rok temu
-
Co jeść?
- Ponad rok temu
-
zwiększenie masy
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu