Witam Wariaciki Powiedzcie mi jak sie odrzywiac codziennie zebym w koncu urusl i miał Jebnięcie w Łapie ) Dziekóweczka
Jak Sie Odżywiać
Napisano Ponad rok temu
Musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne.
Jeśli celem jest masa to dodajesz 300 kcal
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Jebnięcie w łapie?Pomyliłeś siłownie z boksem.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Analityka w biznesie |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Potrzebuje Kilku rad Od KogoS Kto SiE Na tYM ZnA |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Z całym szacunkiem... czy tu sie pomaga ??? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Pokłońcie się Wy wszyscy, którzy straciliście wiarę!!!!! |
AIKIDO |
|
|
||
Krótki incydent osiedlowy |
Samoobrona |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Sucha Masa
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcja
- Ponad rok temu
-
plan diety
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
zaczynam mieć efekty..
- Ponad rok temu
-
prosze o diete
- Ponad rok temu
-
co jesc by miec wieksza mase na miesnie
- Ponad rok temu
-
Pytanie techniczne odnośnie liczenia kalori
- Ponad rok temu
-
Leangains, rekompozycja -kilka pytań
- Ponad rok temu
-
dieta- trening rano
- Ponad rok temu