jaka dieta na mase , ile razy dziennie jeść

mase
Napisano Ponad rok temu
Musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne.
Jeśli celem jest masa to dodajesz 300 kcal
TKWM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening na masę/siłę do ocenymasa/siła |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening na Mase z Priorytetem |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Dieta na masę dla osoby o wadze 83kg i wzroście 172cm![]() |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
Suplementy na mase |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Na mase dobry ? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
dieta
- Ponad rok temu
-
Ocena diety i pomoc
- Ponad rok temu
-
pomocy
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
redukcja
- Ponad rok temu
-
Dieta do poprawy
- Ponad rok temu
-
100 gram
- Ponad rok temu
-
Dieta-początek
- Ponad rok temu
-
Dieta Paleo.
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu