Skocz do zawartości


Zdjęcie

Limit genetyczny


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2260 postów
  • Pomógł: 138
362
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Limit genetyczny

Istnieje? Jest do osiągnięcia na sucho albo na koksie?

 

Swoje zdanie wymienię później by nikomu nic nie sugerować :)


  • 1

majoreek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 254 postów
  • Pomógł: 3
12
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Limit genetyczny

Istnieje limit genetyczny, rośniesz do pewnego poziomu i z docięciem tak samo, zejdziesz do danego BF i nic wiecej nie zrobisz


  • 1

>> Dziennik Treningowy aka Panda LINK <<

 

 

 

giphygif_wsenaas.gif


Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Limit genetyczny

Uważam identycznie. W genach mamy zakodowane wszystko. Dojdziemy do pewnych wymiarów i dalej naturalnie nie przeskoczymy.


Mateusz Pawlak ;)


pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Limit genetyczny

jeden może więcej a inny mniej.

 

Każdy jest różny i np siła jeden na sucho usiądzie 200 kg a drugi na soku nie da rady 180 kg 

 

wg mnie każdy z nas jest "ograniczony " przez geny 


nol9.jpg

www.massagepeter.se


faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2260 postów
  • Pomógł: 138
362
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Limit genetyczny

Moim zdaniem istnieje, ale przez całe życie nawet nie można się do niego zbliżyć na sucho. Przykładem niech będzie Jan Łuka, który mimo swojego wieku dalej robi progres. Wiadomo że jak się ma rekord 40kg na klatę i 27cm w łapie w pierwszym roku przeskoczenie do 90kg i 35cm nie jest niczym nadzwyczajnym a u typa co trenuje 10 lat, ma 50 w łapie i targa 180na klate w ciągu roku jak mu się uda poprawić wynik o 5kg i zdobyć 3mm w łapie to jest bardzo dużo.

 

No i oczywiście dochodzi jeszcze kwestia stagnacji im dalej tym o nią prościej i trudniej ją przeskoczyć, zazwyczaj o limicie piszą osoby którzy nie mogą sobie z nią dać rady lub za wolno idzie.


  • 0

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Limit genetyczny

Jakby nie było Limitów genetycznych to każdy Strongman wyglądałbym jak Pudzian albo sprinter biegał tak samo jak Bolt ;) Jednak na dobrym towarze można ten limit wielokrotnie przekraczać,jednak nigdy nie dogonimy genetyka,który ciężko pracuje,bo na końcu zawsze decydują geny.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Limit genetyczny

Dobra puenta ;)


Mateusz Pawlak ;)


faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 2260 postów
  • Pomógł: 138
362
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Limit genetyczny

Jakby nie było Limitów genetycznych to każdy Strongman wyglądałbym jak Pudzian albo sprinter biegał tak samo jak Bolt ;) Jednak na dobrym towarze można ten limit wielokrotnie przekraczać,jednak nigdy nie dogonimy genetyka,który ciężko pracuje,bo na końcu zawsze decydują geny.

genetyka owszem ma tu znaczenie, ale również kwestia dopingu;

strongman nie jest jakimś dobre dochodowym sportem, więc nie każdego stać chociażby na 300jm gh miesięcznie, Pudzian wiadomo jaką miał sytuację finansową oczywiście tu nie chce niczego sugerować brał czy też nie, publicznie się nie przyznał a to nie moja sprawa

następna rzecz ciekawie brzmiąca- doping genetyczny, w dobrze opłacanych sportach jest już od dawna używany

...więc prócz samych genów liczy się też możliwość dopingowa i umiejętność łączenia różnych metod przez sportowca

 

 

 

też jest jeszcze kwestia względności i bezwzględności, np 150cm typ może pokonać siłą względną gościa który ma 2metry, ale jeśli chodzi o siłę bezwzględną ten drugi rozłoży go na łopatki tak samo ma się wzrost do biegu itd


  • 0

Litwin81
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3380 postów
  • Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Gdynia
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Różne
  • Staż [miesiące]:Długi
  • Wzrost [cm]:168
  • Biceps [cm] :40
  • Klatka piersiowa [cm]:105
  • Pas [cm]:82
  • Udo [cm]:65
  • Przysiad [kg]:170/15*120
  • Wyciskanie [kg]:140/19*100
  • Martwy ciąg [kg]:185/10*150
  • Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: Limit genetyczny

Kwestii dopingu nie poruszam,bo jest on tak powszechny że nie ma co zakładać że pierwsza 30 światowa w każdej dziedzinie leci na soku.


  • 0
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024