7 odpowiedzi w tym temacie

[BicTric]

Witam chodzi mi o to czy jak stosuje dietę i bym co parę dni jadł słodycze ( ciastka , wafelki , placek ) ma to niekorzystny wpływ na przyrosty itd??

[Lukasyno]

według mnie możesz smiało jesc;)

[Bojka]

Smialo mozesz, nie jestes zawodowcem ale jesli chcesz miec lepsze efekty i zalezy Ci na dobrej definicji to odpadaja..

[KAM]

Jeżeli myślisz o ładnie wyciętej sylwetce to zapomnij o tym... Wiem po sobie jak zredukowałem te wszystkie szity i duperele to odrazu zrobiła się inna definicja i brzuch ładniej wyglądał :-) Ale jak masujesz to od czasu do czasu można coś takiego zjeść...
Jeżeli już to polecam gorzką czekoladę

[BicTric]

ok dzięki to postaram się to ograniczyć popracować nad sylwetką

[BicTric]

to zajadam gorzką

[Fitness4you]

To zależy jaką diete stosujesz,ale generalnie rzecz biorac jeśli co pare dni zjesz troche słodyczy to nic złego nie powinno się stac i miec żadnego wpływu na przebieg diety.

[BicTric]

jaką dietę no masówkę robię bo muszę trochę masy nabrać