Witam jestem dość chudy mam 16 lat i jak mam zacząć ćwiczyć ?
Jak zacząć ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak mniej wiecej powinna wygladac moja dieta? |
Dieta |
|
|
||
STOJAKI POD SZTANGE |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Odżywki/Suplementy w wieku 15 lat jako uzupełnienie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jak brac?-duzy i dlugi cykl |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
jak stosować BCAA |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Jak cwiczyc
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Trening do wakacji
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
ból pleców, najprawdopodobniej mięśnia prostownika
- Ponad rok temu
-
-
Biceps 50cm?
- Ponad rok temu
-
CrossFit vs. Full Body Workout (FBW)
- Ponad rok temu
-
Czy dobrze robie?
- Ponad rok temu