Skocz do zawartości


Zdjęcie

Ból w tricepsie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

RD69
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ból w tricepsie

Witam! Mam 17 lat! Od jakiegoś czasu mam ból w prawym tricepsie, czuję go tylko przy robieniu tricepsa i wyciskaniu sztangi płasko i na skosie. Ćwiczę od lutego 2014 roku, a ból pojawił się w zeszłym miesiącu. Dodam, że jak nie ćwiczę tricepsa to mnie nie boli przy wyciskaniu. Prosiłbym o pomoc ! :) Z góry dziękuję.


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból w tricepsie

Nie zdiagnozujemy racej Twojego problemu. Naderwałeś/naciągnałeś pewnie coś delikatnie w którejś z głów tricepsu a ze ciągle go ćwiczysz to nie ma się jak zregenerowac i boli. Nie maopuchlizny, krwiaka itp? 


Mateusz Pawlak ;)


RD69
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból w tricepsie

Właśnie lekarz też był zdziwiony, że nia ma żadnej opuchlizny, a tak to nic nie widać, w szkole, przy jakiejś pracy domowej/ codziennej on wgl nie boli, tylko jak ćwiczę.


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Ból w tricepsie

No to trzeba odpuścic kilka treningów bo nigdy sie nie wygoi.


Mateusz Pawlak ;)




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024