Cześć jakie suplementy i z jakiej firmy polecacie. Chodzę na siłownie od roku. 
Z góry dziękuje
Suplementy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
pakerek12
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Suplementy
iwaaan92
-
- Użytkownik
-
- 176 postów
- Pomógł: 3
6
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Legionowo
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:gastronomia, kulturystyka, służba wojskowa, imprezy
- Staż [miesiące]:01.05.2014
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :37
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:81
- Przysiad [kg]:80 5x5
- Wyciskanie [kg]:skos górny 70 5x5
- Martwy ciąg [kg]:110 5x5
- Waga [kg]:72
Napisano Ponad rok temu
Re: Suplementy
Osobiście z odżywek białkowych polecam trec whey 100. Smak czekolada wymiata, teraz przymierzam się do truskawki. Białko w cenie około 170zł za 2250g. Bardzo dobry skład, mało tłuszczy i węgli.
Chociaż sam obecnie się zastanawiam między tymi, może ktoś poleci lub się wypowie jeżeli któreś zażywał
Dobrze wiem co się w życiu liczy...
Szacunek na ulicy, honor i ten kto
ĆWICZY !
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Suplementy
Nie podajemy linków do sklepów tylko nazwy produktów. Jesteśmy neutralni w wyborze suplementów
Mateusz Pawlak 
iwaaan92
-
- Użytkownik
-
- 176 postów
- Pomógł: 3
6
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Legionowo
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:gastronomia, kulturystyka, służba wojskowa, imprezy
- Staż [miesiące]:01.05.2014
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :37
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:81
- Przysiad [kg]:80 5x5
- Wyciskanie [kg]:skos górny 70 5x5
- Martwy ciąg [kg]:110 5x5
- Waga [kg]:72
Napisano Ponad rok temu
Re: Suplementy
Ok, dzięki za info z tymi linkami
Dobrze wiem co się w życiu liczy...
Szacunek na ulicy, honor i ten kto
ĆWICZY !
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Suplementy
Nie ma tak że jedna firma ma wszystko dobre,prędzej bym ci doradził coś dobrego jakbyś napisał czego szukasz.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
pakerek12
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Suplementy
Nie ma tak że jedna firma ma wszystko dobre,prędzej bym ci doradził coś dobrego jakbyś napisał czego szukasz.
Białka , kreatyny , węglowodany i witaminy
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Suplementy
Możesz kupić z Olimpa,ewentualnie białka z Ostrovitu lub UNS.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
CUKRZYCA TYPU 1 I SUPLEMENTY ? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Suplementy |
Dieta |
|
|
||
trening szyi, łydki, białko i inne suplementy...kolano |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Od czego zacząć? plan treningowy/dieta/suplementy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jakie suplementy dla 16 latka cwiczacego boks! ! ! |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
wzrost
- Ponad rok temu
-
Którą BCAA lepiej wybrać ?
- Ponad rok temu
-
Odżywki
- Ponad rok temu
-
Suplementacja
- Ponad rok temu
-
suplementy
- Ponad rok temu
-
odrzywki
- Ponad rok temu
-
Suplementy - początek
- Ponad rok temu
-
Jakie suplementy na masę ?
- Ponad rok temu
-
?????
- Ponad rok temu
-
Jakie suplementy najlepsze na Mase :)
- Ponad rok temu
