Jakie treningi na rzeźbe brzucha oraz klatkę wiek 18 wzrost 182cm waga 83kg trenowałem 4 miesiące i teraz od 2 tygodni znów zaczynam
rzeźba brzucha
Napisano Ponad rok temu
Muszę Cię zmartwić ale rzeźbę robi się dietą a nie treningiem ![]()
Mateusz Pawlak ![]()
Napisano Ponad rok temu
@Grammatikk
nie zmartwiłeś mnie a wręcz przeciwnie ![]()
to jeżeli byłby ktoś na tylę miły i mniej więcej powiedział jak dobrać czy coś
chyba że mam nowy temat robić bo nie wiem nie znam się tutaj
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening mięśni brzucha dla ektomorfika |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Masa jest teraz rzeźba |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Rzeżbienie Tricepsa,Bicepsa,i Brzucha |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Mięśnie brzucha |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ćwiczę, lecz nie widzę skutkówgdzie moja rzeźba |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta na rzeźbę- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu diety.- Ponad rok temu
-
Rodzic w potrzebie- Ponad rok temu
-
Masa- Ponad rok temu
-
POMOC- Ponad rok temu
-
Dieta na masę- Ponad rok temu
-
Prośba o pomoc- Ponad rok temu
-
Czy raczyłby ktoś pomocą?- Ponad rok temu
-
Jedzenie na płaski,wyrzeźbiony brzuch- Ponad rok temu
-
Jaką dietę dobrać- Ponad rok temu




Ponad rok temu
