Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wyciskanie w wąskim chwycie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

4
Neutralna

Lokalizacja:Wyskoć WLKP
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:więc tak : siłownia!!! , informatyka , rap , fajne dziewczyny nie przesadzające z make'apem , motoryzacja , koneser kina xD :]
Staż [miesiące]:27
Wzrost [cm]:186
Biceps [cm] :45
Klatka piersiowa [cm]:mało
Waga [kg]:101

Napisano Ponad rok temu

Wyciskanie w wąskim chwycie

a jak wyciskam przy rozstawieniu rąk 0 cm tzn złączonych praktycznie to całkiem źle wykonuje te ćwiczenie??

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Rozciąganie po treningu	Filmy	3 odpowiedzi 7464 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki trening brzucha na masie	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 1212 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gdzie treningi szermierki historycznej w Poznaniu?	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	1 odpowiedź 1515 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywka Przedtreningowa	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 939 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening zaawansowany, lub jego brak. 1 2	AIKIDO	38 odpowiedzi 2850 wyświetleń	Ponad rok temu przez