ćwiczę od dwóch lat i efektów aż tak nie widać mam mam 175 cm i ważę 70 kg

jak ćwiczyć żeby mieć dobre mięsnie brzucha ''wszystkie''
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak szkolić osoby nie związane z SW |
COMBAT |
|
![]()
|
||
ndr 93 gerlach'a jak tym rzucac ? |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
Mięśnie |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
jaki CZas ?? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jakiś plan dla początkującego |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
brzuch
- Ponad rok temu
-
plan treningowy na ćwiczenia w domu bez sprzętu.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy na mase :)
- Ponad rok temu
-
efektywność
- Ponad rok temu
-
Jak rosnac?
- Ponad rok temu
-
przerwa
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje planu treningowego.
- Ponad rok temu
-
Waga.
- Ponad rok temu
-
Nie mogę przybrać na wadzę.
- Ponad rok temu