Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jak ćwiczyć żeby mieć dobre mięsnie brzucha ''wszystkie''

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ćwiczę od dwóch lat i efektów aż tak nie widać mam mam 175 cm i ważę 70 kg

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: jak ćwiczyć żeby mieć dobre mięsnie brzucha ''wszystkie''

Jaki masz poziom tkanki tłuszczowej na brzuchu?

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Co mam zrobić, zeby nabrac masy miesniowej?	Dieta		2 odpowiedzi 736 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ostry trening brzucha i Gainer	Odżywki i Suplementy	Guest_Dominik_Fanatyk_*	0 odpowiedzi 1367 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_Dominik_Fanatyk_*
Jakiś plan dla początkującego	Street Workout i Kalistenika		1 odpowiedź 852 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fbw jak często	Trening dla średniozaawansowanych		8 odpowiedzi 1651 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak to stosować????	Odżywki i Suplementy		1 odpowiedź 1019 wyświetleń	Ponad rok temu przez