Skocz do zawartości


Zdjęcie

wiosłowanie


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

ziolosiepali
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

wiosłowanie
Witam. Ćwiczę 5 miesięcy. Które wiosłowanie na plecy jest lepsze?
Na masmaszynie T bar????
Wiosłowanie półsztangą????
Dodam, że bardziej podchodzi mi półsztangą.
A może to i to? Na maszynie ręce mam pod kątem prostym.
  • 0

ziolosiepali
  • Użytkownik
  • Pip
  • 28 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: wiosłowanie
Kątem prostym do tułowia.
  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: wiosłowanie

Wiosłowanie sztanga w opadzie i wiosłowanie sztangielką .


  • 0

TKWM




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024