Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rzęźba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rzęźba

Jakie ćwiczenia polecacie na klatę i brzuch.? ćwiczenia waruunki domowe bez przyżadów .

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzęźba

Od razu sprostuję pewne kwestię. Rzeźbę robi się przez dietę a ćwiczenia mają wpływ na rozwój mięśni.

Jeśli nie masz sprzętu polecam trening domatora :

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Masa, czy rzeźba ?	Dieta	0 odpowiedzi 4798 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzezba jakie odżywki ?	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1827 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzeżba na lato :D	Inne sporty	5 odpowiedzi 1488 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzezba. UWAGA Nowicjusz 1 2	Odżywki i Suplementy	34 odpowiedzi 3822 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzeźba - prohormon	Sterydy i Prohormony	6 odpowiedzi 1635 wyświetleń	Ponad rok temu przez