Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rzęźba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rzęźba

Jakie ćwiczenia polecacie na klatę i brzuch.? ćwiczenia waruunki domowe bez przyżadów .

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rzęźba

Od razu sprostuję pewne kwestię. Rzeźbę robi się przez dietę a ćwiczenia mają wpływ na rozwój mięśni.

Jeśli nie masz sprzętu polecam trening domatora :

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
rzeźba	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1212 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trudny przypadek. rzeźba	Sterydy i Prohormony	10 odpowiedzi 1531 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rzeżba	Dieta	3 odpowiedzi 1168 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rzezba suple! 1 2	Odżywki i Suplementy	22 odpowiedzi 2415 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwszy cykl- Winstrol??? cel:redukcja wagi+rzezba	Sterydy i Prohormony	4 odpowiedzi 10390 wyświetleń	Ponad rok temu przez