chce szybko zrzucić tłuszcz i mieć idealną sylwetke. dopiero zacząłem ćwiczyć. co polecacie brać? z dietą krucho 
POMOCY!!!!
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
kapcik1
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
POMOCY!!!!
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: POMOCY!!!!
Skoro krucho z dieta to nie szchudniesz tak jakbyś sobie tego życzył. Redukcja to powolny i przemyślany proces który zależy od diety i treningu. Suplementy w Twoim przypadku nic nie dadzą niestety.
Mateusz Pawlak 
MociumPan
-
- Użytkownik
-
- 173 postów
- Pomógł: 0
7
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Waga [kg]:64
Napisano Ponad rok temu
Re: POMOCY!!!!
bez odpowiedniej diety nie bierz się za odżywki itd. przy zrzucaniu tłuszczu najważniejsza jest dobra dieta.
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kreatyna.
- Ponad rok temu
-
Zgubienie wagi bez możliwości regularnego odżywiania...
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu
-
gain olimp 6000
- Ponad rok temu
-
Jaka suplementacja?
- Ponad rok temu
-
Trenigni a suplementacja
- Ponad rok temu
-
Zrzucenie masy i zbudowanie rzeźby/mięśni
- Ponad rok temu
-
kreatyna
- Ponad rok temu
-
odchudzanie + przyrost masy mięśniowej
- Ponad rok temu
-
Jakie suple wybrać?
- Ponad rok temu
