8 odpowiedzi w tym temacie

[Paweł Kasprzak]

Tytuł mówi sam za Siebie

[lezu]

Widać, że chłopak radzi sobie jak może jeszcze z doborem muzyki to trafił ideolo haha

[Magdalena83]

Hahaha, ale dla niego nie ma, że niemożliwe

[kubono]

Jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co się ma

[Grammatikk]

Najwazniejsze żeby nie siedzieć na 4 literach i robić coś dla siebie. A czy to będzie na trzepaku czy w fitness klubie to już kwestia możliwości.

[G..2]

Tak fajnie że ćwiczy. Jednak uważam, że jeśli już wstawiać filmiki to lepiej nauczyć się robić dobrze ćwiczenia. Takie pół-podciągania to można robić w kółko. Powiem szczerze ja aktualnie może na siłę zrobiłbym z 15 pełnych, a takich to przynajmniej parę więcej.

Także uważam, że inicjatywa dobra, ale wykonanie nie najlepsze. Gdyby ktoś, a zdarzyć się może i mnie tu skrytykował proszę bardzo. Sam wiem, że robię błędy, m. in.. niepełny przysiad nad którym będę pracował, bo stawy skokowe mam mało ruchome.. Mimo to uważam właśnie, że nie ma sensu wstawiać czegoś co nie jest po prostu poprawne, lepiej sobie najpierw ćwiczyć technikę i z dobrą techniką, zwiększać swoje osiągi.

[G..2]

Wydaje mi się tez, że autor filmu jest osobą wysoką więc bardzo niewygodnie mu robić podciąganie w domu. Proponowałbym korzystanie z licznie występujących w parkach, mini siłowniach. Z reguły są tam drążki i jest zdecydowanie wygodniej.

[Notey]

Prawdą jest, że do zrobienia formy nie potrzebujemy wypasionej siłowni, bo chęciami i kreatywnością wszystko zrobimy. Jednak każdy musi przyznać z ręką na sercu, że uczęszczanie do fajnie zrobionej siłowni, gdzie jest naprawdę świetny klimat daje człowiekowi fajny komfort psychiczny w naszych celach z robieniem formy związanym. Nie sugerujcie się filmami, gdzie formę robi się na łupaniu drzewa, wbieganiu po schodach i robieniu pompek na betonie popijając surowymi jajami. Takie coś tylko w filmach. 

[pakuje]

Ja też pamiętam jak kiedyś zaczynałem. Niektórzy tam mieli siłownie niedaleko a ja, że pochodze z małej wioski to nic To zaczynało się od pompek, podciagania, bieganie i wiecie faktycznei od tego zaczynałem i do teraz od kiedy połknąłem bakcyla to w tym siedzę (jakies 9 lat ). Tak jak pislai wyżej wane jest aby coś robić