Skocz do zawartości


Zdjęcie

wymiary poszczególnych partii miesniowych


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

rado77777
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

wymiary poszczególnych partii miesniowych

Mam 175 cm wzrostu.Jakie powinienem miec wymiary poszczegolnych partii miesniowych??(biceps,triceps,klatka piersiowa,barki,plecy,uda,łydki,talia,przedramie,nadgarstek)Moja waga 83 kg. i wiek 38 lat.Doswiadczenia treningowe 5 lat.
dziekuje i pozdrawiam


  • 0

WojP7
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 111 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Cs 1.6 , Silownia , Tworzenie i obrobka filmikow krotkometrazowych.
  • Staż [miesiące]:16
  • Wzrost [cm]:181
  • Biceps [cm] :38
  • Przysiad [kg]:90kgx6
  • Wyciskanie [kg]:90kg x1
  • Martwy ciąg [kg]:100kg x6
  • Waga [kg]:82kg

Napisano Ponad rok temu

Re: wymiary poszczególnych partii miesniowych
Kiedyś spotkałem się z taką strona gdzie było to wypisane xd ale mijalo się z prawdą bardzo. Moim zdaniem każdy jest inny jeden przy tez wadze ma większą łapę inny nogę...
  • 0

CT-Fletcher-Still-Your-Set.jpg




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019