Chcę zapytać czy to urzadzenie wielofunkcyjne silowe jest dobre ?
Atlas YORK PERFORM GYM
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Użytkownik 68660195 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Chcę zapytać czy to urzadzenie wielofunkcyjne silowe jest dobre ?
Atlas YORK PERFORM GYM
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Użytkownik 68660195 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Lepiej sprawdzi się zestaw oparty o wolnostojące stojaki, ławkę regulowaną, sztangę , 2 hantle i nieco obciążenia
Atlasy są niestety na chwilę bo ich funkcjonalność jest niska.
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Lepiej sprawdzi się zestaw oparty o wolnostojące stojaki, ławkę regulowaną, sztangę , 2 hantle i nieco obciążenia
Atlasy są niestety na chwilę bo ich funkcjonalność jest niska.
Jestem zainteresowany czy 100 kg.urzadzenia atlas perform gym sa wystarczajace do cwiczen ex-kulturysty.
( chce wykonywac cwiczenia typu fitness )
Napisano Ponad rok temu
Moje zdanie jest takie, jeśli chcesz ćwiczyć rekreacyjnie zostań przy atlasie, jeśli zależy Ci na czymś więcej to wolne ciężary.
Na atlasie jest wszystko łatwiejsze i wygodniejsze, ale czy o to Ci chodzi, nie musisz się koncentrować za bardzo czy poprawnie wykonujesz, ćwiczenie, czy tor jest odpowiedni, mentalnie nie angażujesz się tak w trening jak na sztandze czy hantlach.
Kolejna sprawa przy atlasie nie masz za wiele możliwości na zmianę intensywności treningu.
Dodałabym jeszcze, że nie ma to jak przyjemność patrzeć w lustrze jak wyciskasz hantlami i widzisz jak mięsień pracuje, sprawdzasz czy trzymasz odpowiednią postawę czy tor jest właściwy itd....
Napisano Ponad rok temu
Dodałabym jeszcze, że nie ma to jak przyjemność patrzeć w lustrze jak wyciskasz hantlami i widzisz jak mięsień pracuje, sprawdzasz czy trzymasz odpowiednią postawę czy tor jest właściwy itd....
Masz rację ale mam czterdzieści lat i Jestem zmęczony podnosic ciezary. Chcę usiąść na Atlas i wypocic sie, wyeliminowac tłuszcz, utrzymać mięśnie.
Użytkownik 68660195 edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Na atlasie ich nie utrzymasz to masz jak w banku.
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Atlas ma ograniczone możliwości. Sztanga i sztangielki jako wolne obciążenie daje wiele możliwości
TKWM
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Domowy sprzęt do ćwiczenia uderzeń |
Inne sporty |
|
|
||
Zakwasy, trening silowy |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Wielofunkcyjny trening z cięgnami gumowymi |
Treningi |
|
|
||
Sprzęt dla niepełnoletniego. |
Samoobrona |
|
|
||
plan ogarniczony sprzętem |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu