Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dobór sztangi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dobór sztangi

Jaką sztangę mam wybrać na początek, 180cm czy 160cm ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobór sztangi

180cm

TKWM

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dobór sztangi

Zachęcam do zakładania dziennika treningowego.Dzięki dziennikowi można notować swoje postępy.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ból w lewym barku przy podnoszeniu sztangi lub sztangielek	Zdrowie i Medycyna	2 odpowiedzi 942 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w doborze odżywki	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1359 wyświetleń	Ponad rok temu przez
V Mistrzostwa Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc	Strong man i trójbój siłowy	0 odpowiedzi 7859 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc z Doborem supli na 2 cykl	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 2173 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_arni64_*
Dobór spalacza	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 3162 wyświetleń	Ponad rok temu przez