Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

nie mogę przybrać na masie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

co mam zrobić żeby przybrać na masie ale bez odżywek i innych tym podobnych rzeczy ???

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: nie mogę przybrać na masie

By waga ruszyla potrzebna dieta z nadwyżka kaloryczna. By tego dokonac trzeba wyliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dodać min. 300 kcal.

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
PROHORMONY - PH - Opis, cykle, opinie itd 1 2 3	Sterydy i Prohormony	45 odpowiedzi 56588 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zażywanie suplementów	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1495 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o ułozenie planu plan cwiczen masa/siła	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1567 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sterydy cykl pomoc odblokowanie	Sterydy i Prohormony	13 odpowiedzi 3313 wyświetleń	Ponad rok temu przez
To już nie to samo - nie ten klimat ...	AIKIDO	10 odpowiedzi 2153 wyświetleń	Ponad rok temu przez