Znacie jakiś dobry przepis na zdrowy pożywny sos do kurczaka z ryżem ? Chciałbym trochę wprowadzić urozmaicenia 
z góry dziękuje
Dodatek do ryżu z kurczakiem
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
14 odpowiedzi w tym temacie
Crops
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dodatek do ryżu z kurczakiem
Woriret
-
- Użytkownik
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Gorzów
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Sam sos? A może jakieś ulubione warzywa? Brokuły? Kalafior? Pieczarki może? Albo najprościej - warzywa na patelnię, mieszanka chińska? Albo ryż na bulionie przygotować, dodać grzybki i zrobić risotto? 
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Sos boloński na bazie dobrego koncentratu , pieprzu, czosnku, i dużej ilości siekanej natki pietruszki. Kurczaka (mielona pierś ) dusisz z drobno posiekaną cebulką. Taki sos nadaje sie i do makaronu i do ryżu i do pieczywa. Dobry tez jes sos pieczarkowy choć nie kazdemu chce się obierać pieczarek.
Mateusz Pawlak
UkaniU
-
-
Zabanowany(a) -
- 3340 postów
- Pomógł: 15
- Lokalizacja:Kraków / Wrocław
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
- Staż [miesiące]:6 lat +
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :41,5
- Wyciskanie [kg]:140
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Sos boloński na bazie koncentratu ?? Sos boloński=pomidory / warzywa(marchew_pietrucha_seler_czosnek_cebula) zioła / sól_pieprz.
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
A nie lepiej dobrze przyprawić kuraka imbirem,kurkumą,ziołami,pieprzem i solą?
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Robię z koncentratu bo wole jego intensywny smak. Kawałki pomidorów z gniazd nasiennych między zebami doprowadziłyby mnie do szału a finanse nie pozwalają na zabawę z ich wyrzucaniem. Nie trawie oliwy, ziół i selera. To moja własna odmiana sosu która za kazdym razem wchodzi wybornie, smakuje (mi) znakomicie i tego się trzymam
Mateusz Pawlak
UkaniU
-
-
Zabanowany(a) -
- 3340 postów
- Pomógł: 15
- Lokalizacja:Kraków / Wrocław
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Culinary and healthy cooking in the kitchen!
- Staż [miesiące]:6 lat +
- Wzrost [cm]:174
- Biceps [cm] :41,5
- Wyciskanie [kg]:140
- Waga [kg]:81
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Robię z koncentratu bo wole jego intensywny smak. Kawałki pomidorów z gniazd nasiennych między zebami doprowadziłyby mnie do szału a finanse nie pozwalają na zabawę z ich wyrzucaniem. Nie trawie oliwy, ziół i selera. To moja własna odmiana sosu która za kazdym razem wchodzi wybornie, smakuje (mi) znakomicie i tego się trzymam
Najważniejsze żeby smakowało
Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.
Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.
marlenas
-
- Użytkownik
-
- 22 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Pieczarki? Najlepiej sos pieczarkowy
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Ale domowego wyrobu
Mateusz Pawlak
Olosek
-
- Moderator
-
- 2749 postów
- Pomógł: 76
233
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Dolnośląskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Piłka nożna, kolarstwo, dietetyka, technologia
- Staż [miesiące]:od września 2013
- Wzrost [cm]:185
- Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
- Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
- Waga [kg]:92
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Sos czosnkowy
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
daniel19940
-
- Użytkownik
-
- 73 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:"siłka"
- Staż [miesiące]:48
- Wzrost [cm]:180
- Biceps [cm] :40
- Wyciskanie [kg]:145
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
a ryz z kurczakiem na zimno to co do tego najlepsze zeby to wszystko nie było takie ''suche''?
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Jakiś lekki sos bez mąki i śmietany
Mateusz Pawlak
danusia_1988
-
- Użytkownik
-
- 20 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Hmmm a może sos na bazie miodu i musztardy... jak dla mnie pycha:)
janko
-
- Użytkownik
- 9 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
Pieczarki, można ich zjeść masę, bo to prawie sama woda... Puree z marchewki lub brokuła.
Jozef230
-
- Ekspert
-
- 1739 postów
- Pomógł: 3
113
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:kujawsko-pomorskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport,kulturystyka, biznes,filmy, muza
- Staż [miesiące]:60
- Wzrost [cm]:184
- Biceps [cm] :38.5
- Klatka piersiowa [cm]:jescze nie taka
- Pas [cm]:za duzo
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:100x4
- Wyciskanie [kg]:100
- Martwy ciąg [kg]:130x3
- Waga [kg]:78-79
Napisano Ponad rok temu
Re: Dodatek do ryżu z kurczakiem
jogurt naturalny light+ ketchup lub papryka i polewamy
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
[Przepisy] Kilka posiłków wartościowych | część I- Ponad rok temu
-
Albumina- Ponad rok temu
-
Omlet z płatkami owsianymi i tuńczykiem
- Ponad rok temu
-
PRZEPISY
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Kilka kuchennych ciekawostek które warto znać!
Grammatikk - Ponad rok temu
-
Co jesz ? ''Zrób i dodaj zdjęcie''
UkaniU - Ponad rok temu
-
Shake bialkowy
- Ponad rok temu
-
Przepisy na omlet- Ponad rok temu
-
Pasta z twarogu dla wybrednych :)
- Ponad rok temu
