Jakie są najlepsze ćwiczenia na wzmocnienie i uwydatnienie wizualnie mięśni brzucha?
#ABS
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
lezu
-
- Ekspert
-
- 4945 postów
- Pomógł: 65
381
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Motoryzacja
- Wzrost [cm]:190
- Pas [cm]:78
- Martwy ciąg [kg]:4x170
- Waga [kg]:91,5 1.06.14
Napisano Ponad rok temu
Re: #ABS
Generalnie wszystkie są dobre. Jedno z lepszych i wybijających się to allahy. Pamiętaj jednak, że jeśli chcesz aby mięśnie brzucha były widoczne musisz spalić nadmiar tkanki tłuszczowej.
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
ABS World Championship Cutting Contest (po ang.) |
MAGIA STALI |
|
|
||
D PLEX Competitive Edge Labs |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Kreatyna w tabsach czy w proszku? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
USPlabs Modern BCAAOpinie i relacje |
Ranking odżywek i suplementów |
|
|
||
How To Get Six Pack Abs In 3 Minutes Workout, This WORKS!!!! |
Fitness i Aerobik |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Chce nabrać masy
- Ponad rok temu
-
Basen
- Ponad rok temu
-
fajny brzuch.
- Ponad rok temu
-
Ogólnie.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na mięsnie brzucha.
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na barki
- Ponad rok temu
-
Witam!
- Ponad rok temu
-
Mięśnie
- Ponad rok temu
-
Asymetryczny triceps.
- Ponad rok temu
