16 lat
waga 70 kg wzrost 1.75m biceps 35 obwod w pasie 80
Staź 8 miesiecy
Załączone pliki
Użytkownik dawid3231 edytował ten post Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta na masę dla Ektomorfika do oceny i poprawy |
Dieta |
|
![]()
|
||
Plan treningowy do oceny |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
TRENING NA MASE DO OCENY |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan treningowy do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Plan do oceny na "mase"-Prosze o pomoc:) |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
JuniorWB3 - Ponad rok temu