Wyjeżdżam na tydzień i raczej będzie ciężko o trening. Mam 20 lat, 62 kg wagi, 175 cm wzrostu. Od początku roku ćwiczę brzucha od listopada podciągam się na drążku, czy przerwa będzie miała jakiś wpływ?
Trening.
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Hmb przy intensywnym treningu |
Inne sporty |
|
|
||
FBW - trening i dieta |
Nastolatek |
|
|
||
Skuteczne rozciąganie przed treningiem |
Treningi |
|
|
||
Street Workout – podejście do treningów |
Porady Trenerów |
|
|
||
Trening z ekspanderem - film z ćwiczeniami |
Fitness i Aerobik |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Malo biore..
- Ponad rok temu
-
jak cwiczyc
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w domu
- Ponad rok temu
-
wyciskanie sztangielek
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia
- Ponad rok temu
-
szybka utrata tluszczu ,szybki wzrost miesni
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
Patryk - chcę się pozbyć brzucha
- Ponad rok temu
-
tłuszcz
- Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu