Cześć mam problem non stop siedze na 50 kg nie wiem czemu na skosa biore 45 kilo a na płaską 50kg pomóżcie robie wszystkie cwiczenia dobrze ;((
Malo biore..
Napisano Ponad rok temu
Wypełnij ankiete, bysmy sie wiecej o tobie dowiedzieli
- Wiek
- Wzrost
- Waga
- Waga planowana
- Staż treningowy
- Ile robisz treningów w ciągu tygodnia?
- Rodzaj Twoich treningów
- Intensywność Twoich treningów
- Czy zazwyczaj szybko chudniesz czy masz tendencję do tycia?
- Co uważasz za najtrudniejsze w stosowaniu dobrego odżywiania?
- Czy stosujesz suplementy i jeśli tak to jakie oraz od jak dawna(czy systematycznie?)
- Kontuzje/Urazy
+ Opisz twój plan treningowy
TKWM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening wytrzymalosciowo-silowy. |
Inne sporty |
|
|
||
16 LAT I Biore mete!!!!! |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
coś na wytrzymalosc (biegi, drążek) - sterydy/ph |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
jakis zestawik do treningu na popraiwenie wytrzymalosci |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Cykl po mecie zakończony (przed wczoraj)biorę na odblok Closttilbegyt |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
jak cwiczyc
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w domu
- Ponad rok temu
-
wyciskanie sztangielek
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia
- Ponad rok temu
-
szybka utrata tluszczu ,szybki wzrost miesni
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
Patryk - chcę się pozbyć brzucha
- Ponad rok temu
-
tłuszcz
- Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu
-
problem z planem treningowym i motywacja
- Ponad rok temu