Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Waga

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Waga

Co mam jeść aby przytyc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Waga

potrzebujesz diete z nadwyzka kaloryczna

najpierw musisz wyliczyc zapotrzebowanie kaloryczne

dodaj 300 kcal by byla nadwyzka

podzielic to na 4-5 pełnowartościowych posilłków

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
kratyna-gainer-czy co?(alergicy uwaga na bialko)	Odżywki i Suplementy		8 odpowiedzi 2896 wyświetleń	Ponad rok temu przez
waga ważna rzecz.....	Odżywki i Suplementy	Guest__*	5 odpowiedzi 1969 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Roznego rodzaju dywagacje 1 2 3	AIKIDO		46 odpowiedzi 7178 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Uwaga na 2 stronie ktoś podał wyniki w tytule topicu!!!!!!!!	MIXED-MA		0 odpowiedzi 644 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Na jaki wzrost jaka waga? 1 2	Inne sporty		27 odpowiedzi 6406 wyświetleń	Ponad rok temu przez