Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Waga

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Waga

Co mam jeść aby przytyc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Waga

potrzebujesz diete z nadwyzka kaloryczna

najpierw musisz wyliczyc zapotrzebowanie kaloryczne

dodaj 300 kcal by byla nadwyzka

podzielic to na 4-5 pełnowartościowych posilłków

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Waga naturalna zawodnika	Inne sporty		10 odpowiedzi 1436 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mirosław Okniński po KSW 13 - uwaga do Martina Lewandowskiego	Sztuki walki	Guest_GOLIAT_*	0 odpowiedzi 1321 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_GOLIAT_*
Uwaga!!! Pomoc w realizacji programu TV - Pilne!!!! 1 2	Multimedia		34 odpowiedzi 4949 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa - Waga stoi od 5 miesięcy.	Trening dla początkujących		8 odpowiedzi 1143 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening z nadwagą	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 1199 wyświetleń	Ponad rok temu przez