Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Waga

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Waga

Co mam jeść aby przytyc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Waga

potrzebujesz diete z nadwyzka kaloryczna

najpierw musisz wyliczyc zapotrzebowanie kaloryczne

dodaj 300 kcal by byla nadwyzka

podzielic to na 4-5 pełnowartościowych posilłków

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Waga	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 690 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak najlepiej brac nitro?waga 96	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1359 wyświetleń	Ponad rok temu przez
waga lazienkowa	Inne sporty	2 odpowiedzi 840 wyświetleń	Ponad rok temu przez
!!! UWAGA !!! - ostrzeżenie.	MIXED-MA	14 odpowiedzi 3259 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Waga musza w UFC	MIXED-MA	6 odpowiedzi 1353 wyświetleń	Ponad rok temu przez