Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

Witam, potrzebuje przykladowej diety dla siebie z wartosciami odzywczymi jakie musze przyjac. Cwicze od 2 miesiecy. Moja waga to 78kg, wzrost 190cm. Jestem endomorfikiem. Aktualnie studiuje dziennie i nie mam zbyt wielkiego budzetu na nia, wiec im tansza dieta, tym bedzie dla mnie lepsza. Pozdrawiam

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Jaki jest Twój cel?

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia na redukcję i wzmocnienie całego ciała + dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 962 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta Paleo: rady, doświadczenia, pytania, odpowiedzi 1 2 3 12 →	Inne sporty	225 odpowiedzi 34824 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening+Dieta do Oceny.	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1624 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suplementacja + dieta (do weryfikacji!).	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1316 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TRENING ŁAWKA PLAN I DIETA DORADŹCIE COŚ	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 3207 wyświetleń	Ponad rok temu przez