Witam, potrzebuje przykladowej diety dla siebie z wartosciami odzywczymi jakie musze przyjac. Cwicze od 2 miesiecy. Moja waga to 78kg, wzrost 190cm. Jestem endomorfikiem. Aktualnie studiuje dziennie i nie mam zbyt wielkiego budzetu na nia, wiec im tansza dieta, tym bedzie dla mnie lepsza. Pozdrawiam
Dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
lezu
-
- Ekspert
-
- 4945 postów
- Pomógł: 65
381
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Motoryzacja
- Wzrost [cm]:190
- Pas [cm]:78
- Martwy ciąg [kg]:4x170
- Waga [kg]:91,5 1.06.14
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta
Jaki jest Twój cel?
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
dieta dla grubasa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening na masę mięśniową i dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Dieta - to źle, to dobrze. |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Dieta ketogeniczna - jedz tłuszcz i spalaj tłuszcz |
Odchudzanie |
|
|
||
dieta + trening domatora? |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
reverse diet do oceny
- Ponad rok temu
-
dieta
- Ponad rok temu
-
dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
-
Siemka mam problem z przytyciem
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Sylwetka.
- Ponad rok temu
