6 odpowiedzi w tym temacie

[lukasiaza]

Witam
Planuje kupic białko 100 % Whey ... ale mniejsza o to.Chodzi mi głownie o mała redukcje a zarazem utrzymanie (wzmocnienie) miesni które już mam. I czy białko jest dobrym pomysłem. A może najpierw spalacz typu olimp thermo speed a później białko ? Z góry dziekuje za pomoc.

Ps. Fajny pomysl z tymi pytaniami
Pozdrawim

Użytkownik lukasiaza edytował ten post Ponad rok temu

[lezu]

Białko to białko. Suplementujemy je według braków w diecie, to nie jest jakiś złoty środek wspomagający redukcję.

Spalacz wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, jednak radziłbym go wrzucić na koniec redukcji, gdy ten tłuszcz już strasznie mozolnie schodzi.

[Litwin81]

Ogólnie na redukcji ogranicza się węgle i podbija białko,gdyż pochłania dużo energii do swojego strawienia,czyli upraszczając białko przyśpiesza metabolizm i spalanie tłuszczu.Oczywiście jak najwięcej białka powinieneś ciągnąć z diety,jedynie około treningowo możesz wypić szejka.

[BodyFUN]

j/w suplementacja białkiem może (upraszając) podnieść metabolizm, poprawić odporność (ponoć) oraz względnie poprawić regenerację - kwestia czy jest potrzebne czy nie

 

jest wiele fajnych białek (wpc, wpc+wpi)

scitec 100% prof

trec whey 100

sportdefinition That's the whey

z tańszych ostrovit, uns etc

 

izolat jako taki trochę mija się z celem - dobry produkt będzie droższy

------------

 

generalnie to dodatek do diety

[Grammatikk]

Co ty tak pimpujesz to sportdefinition That's the whey?

[Litwin81]

Szczerze się przyznam że nie znam firmy,a śledzę rynek.

[Grammatikk]

Z tego co wiem to linia konkurencji więc....