Przykro mi ale nie doradzimy treningu siłowego osobom nie mającym przynajmniej 15 lat czyli wieku w którym załozylismy że można zaczynać powoli przygodę z kulturystyką. Nie będziemy brać za Ciebie w tym wieku odpowiedzialności. Jedyne co możemy doradzić to trening domatora i i sporty drużynowe czy lekkoatletykę.

Trening pleców
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
23 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Czy siłownia poważnie przeszkadza w treningu SW? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Droga do Debiutów 2010 - Mateusz Burdzy - trening barków i tricepsów |
Filmy |
|
![]()
|
||
Czy muzyka wywolyje u Ciebie agresje podczas treningow??? |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Treningi Pudzianawidziałeś? |
Filmy |
|
![]()
|
||
Treningi w plenerze |
Treningi |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Mam 16 lat,wzrost 165 cm, waga 55 kg
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia, serie, dieta.
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia i dieta
- Ponad rok temu
-
Asymetria tricepsów
- Ponad rok temu
-
Jaka dieta i ćwiczenia?
- Ponad rok temu
-
problem z planem
- Ponad rok temu
-
Pomoc dla poczatkujacego
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia i dieta
- Ponad rok temu
-
kaloryfer
- Ponad rok temu