Ściema. Zobacz jaki talerz sobie zakłada a jaki gościowi zabiera. Nie sądzę, by były tej samej wagi. Od razu mi się przypomniał koleś, który zajął miejsce przed lustrami ze sztangą gdzie założył 5 kg na jedną stronę i 2x2,5kg na drugą. Na dodatek miał takie wielkie okulary, że nie reagował na ludzi i koksów obok, którzy nie mogli ćwiczyć ze śmiechu ![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Odpowiednia [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jest kluczowa w budowaniu masy mięśniowej. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w połączeniu z odpowiednią [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]to również ważny element. Pamiętaj [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]jest najważniejsze.