Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na masę.

Mam 16lat, 176cm wzrostu i ważę 65kg. Chciałbym aby pomóc mi w ułożeniu diety na masę, ponieważ nie mam o tym pojęcia.

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę.

Witam, uprawiasz jakiś sport?? takie pytanie na początek.

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta ketogeniczna - jedz tłuszcz i spalaj tłuszcz	Odchudzanie		0 odpowiedzi 1773 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta-Ćwiczenia	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 568 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i plan ćwiczeń.	Trening dla początkujących		7 odpowiedzi 1864 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nowy trening na mase do sprawdzenia	Trening dla początkujących		8 odpowiedzi 1724 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy gainer i z czym?? na dobra mase miesniowa???...	Odżywki i Suplementy	Guest_ogifo_*	13 odpowiedzi 3880 wyświetleń	Ponad rok temu przez