Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Witam !

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam !

Czy jest szansa, że nabiorę masy nie używając żadnych suplementów a zjadając wyłącznie większą ilość pożywienia??

Użytkownik Demko edytował ten post Ponad rok temu

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam !

Tak, dieta to podstawa, a suplementy to tylko dodatek.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Grammatikk

~~Zabanowany(a)~~
19491 postów
Pomógł: 223

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
Wzrost [cm]:193
Pas [cm]:85
Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Witam !

Większość kumatych kulturystów właśnie tak robi. Nie inwestuje w suplementy tylko w naturalną zdrową dietę.

Mateusz Pawlak

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
witam	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 593 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Storm+Ostrowia+Mass XXL+Witaminki Pomoc	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 2211 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witaminy i aminokwasy.	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1515 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam co brać dalej na czystą masę ??	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1297 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Witam wszystkich	Przedstaw Się	5 odpowiedzi 671 wyświetleń	Ponad rok temu przez