Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

potrzebuje zrzucić oponę (duży brzuch )

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam ćwiczę od ponad roku niestety brzucha zgubić nie mogę
30lat,178cm,94kg

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: potrzebuje zrzucić oponę (duży brzuch )

do tego potrzebna dieta redukcyjna ( ujemny bilans kaloryczny) trening siłowy plus trening aerobowy

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ĆWICZENIA NA BRZUCH DO FBW	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1528 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mohery kompilacja, duży materiał obrazujący starców rydzyka	Humor	2 odpowiedzi 1755 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuje pomocy z treningiem	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 846 wyświetleń	Ponad rok temu przez
potrzebuje pomocy w ułożeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1449 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebuję porady	Inne sporty	6 odpowiedzi 1169 wyświetleń	Ponad rok temu przez