Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

potrzebuje zrzucić oponę (duży brzuch )

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam ćwiczę od ponad roku niestety brzucha zgubić nie mogę
30lat,178cm,94kg

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: potrzebuje zrzucić oponę (duży brzuch )

do tego potrzebna dieta redukcyjna ( ujemny bilans kaloryczny) trening siłowy plus trening aerobowy

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Tłuszcz na brzuchu .	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1260 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy kontynuować mój trening brzucha?	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1940 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POTRZEBUJE PORADY ODNOSNIE ODZYWKI PROGAIN4100.	Inne sporty	2 odpowiedzi 1097 wyświetleń	Ponad rok temu przez
UFC 81 rozpiska (z Drwalem i Dużym Nogiem) 1 2	MIXED-MA	20 odpowiedzi 3400 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Domowe treningi na brzuch?	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 642 wyświetleń	Ponad rok temu przez