Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

barki klatka i brzuch ..

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jakie najlepsze cwiczenia i jkaie ciezarki do dobrych rezultatow? najlepsze cwiczenia na szybka poprawe....

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: barki klatka i brzuch ..

jaki staż?

powinno sie ćwiczyć wszytskie partie dla lepszych efektów

ćwiczysz w domu czy na siłowni?

jakie akcesoria treningowe?( sztanga, hantle itp) ?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
pełny brzuchol...	Dieta	4 odpowiedzi 1684 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na brzuch :)	Dieta	1 odpowiedź 993 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na klatkę i barki	Treningi	0 odpowiedzi 580 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wklęsła klatka i wystające żebra	Zdrowie i Medycyna	5 odpowiedzi 1010 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak rozbudować dłonie, przedramiona, barki i bicepsy? 1 2	Inne sporty	33 odpowiedzi 5828 wyświetleń	Ponad rok temu przez