Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

co jesc na mase miesniowa w wieku 13 lat

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam mam 13 lat wagę 43 kg i wzrost 164 cm co jesc i ile dziennie ? Cwicze w domu pomki i troche na ciezarku 3 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: co jesc na mase miesniowa w wieku 13 lat

Witam, zerknij do art. lecz najważniejsze dla cb. jest zdrowe i regularne żywienie.
Przydatne informacje - http://forum-kult...enia-w-sporcie/

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
trening na masę	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 1359 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy na mase do oceny	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 802 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na masę/siłę przy jednoczesnym rzeźbieniu brzucha pomóżcie :>	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1721 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozwój klatki piersiowej	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 585 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prawie 17 lat :) 1 2 3 4	Galerie zdjęć	70 odpowiedzi 9379 wyświetleń	Ponad rok temu przez