Tak jak w temacie,od czego zacząć? Chcę się za siebie wziąć,ale nie wiem od czego tak naprawdę zacząć....
Jak zacząć?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak zacząć?
napisz cos coś o sobie
wiek
cel treningiowy
ilośc dni wolnych na siłownie
warunki sprzetowe
TKWM
Got2be
-
- Użytkownik
-
- 221 postów
- Pomógł: 0
14
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:SDZ
- Płeć:Mężczyzna
- Wzrost [cm]:173
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:103
- Pas [cm]:81
- Udo [cm]:60
- Przysiad [kg]:130
- Wyciskanie [kg]:120
- Martwy ciąg [kg]:140
- Waga [kg]:79
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak zacząć?
Koleś, dla chcącego nic trudnego 
Ja gdybym chciał się stać w czymś lepszym, to wcale bym nie czekał aż chłopaki odpiszą, a przylazł już z jakimś pomysłem, więc bierz się do roboty. To są INTERNETY 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak poradzic sobie z nadmiernym strachem? |
Samoobrona |
|
|
||
Czy ja jestem jakis poj***ny ??? |
MAGIA STALI |
|
|
||
Prozba w Obliczanie wagi startowejjak obliczyc swoja wage startowa |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Jak dawkować |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
jaka to stal? |
MASTERS Of STEEL |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Budowanie sylwetki
- Ponad rok temu
-
Mezomorfika- Ponad rok temu
-
biceps
- Ponad rok temu
-
Początek ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
jak ćwiczyć
- Ponad rok temu
-
Trening obwodowy
- Ponad rok temu
-
szukam pomocy
- Ponad rok temu
-
kontuzja
- Ponad rok temu
-
Geny
- Ponad rok temu
-
plan treningowy
- Ponad rok temu
