rozpoczynam po długiej przerwie siłownie, chcę zarzucic na początek jakąś spokojną diete. czy uważacie że pieć poisiłkow dziennnie kurczak ryż warzywa na początku będzie dobra?? nie przeszkadza mi monotonia posiłkow

początek
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Trening z własną masą ciała - początek |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Jaką ławeczkę na początek |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
cos na początek |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Co na początek...czyli masa ;)Posiadam już dietę i własny trening ;) |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Początek ćwiczeń |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
jak schudnac
- Ponad rok temu
-
Przybranie na masie
- Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu
-
Dieta na ''masę''
- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu diety
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Co jeść? Jak przybrać na tkance mięśniowej?
- Ponad rok temu
-
witam
- Ponad rok temu
-
schudnąć
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu