Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

w domu przed silownią

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chce zacząć chodzić na silownie
Moje pytanie brzmi, jakie cwiczenia powieniem robić w domu aby sie wzmocnić ?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: w domu przed silownią

Jeśli masz możliwość to zapisz się od razu na siłownie, jeśli nie to polecam ten trening:
http://forum-kultury...ening-domatora/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Najlepszy stak przed treningowy??	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1117 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzedam Horse Power!	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1722 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sprzedam	Rozmowy nie na temat	3 odpowiedzi 1216 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozgrzewka przed bieganiem. Rozgrzewka przed treningiem. Ćwiczenia na rozgrzewkę ważne są zawsze!	Porady	0 odpowiedzi 618 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sprzedam Jumbo 2860g	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 1361 wyświetleń	Ponad rok temu przez