Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

w domu przed silownią

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chce zacząć chodzić na silownie
Moje pytanie brzmi, jakie cwiczenia powieniem robić w domu aby sie wzmocnić ?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: w domu przed silownią

Jeśli masz możliwość to zapisz się od razu na siłownie, jeśli nie to polecam ten trening:
http://forum-kultury...ening-domatora/

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Posiłki przed i po treningu	Dieta	9 odpowiedzi 4607 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fotki z konferencji prasowej przed K1 GP	MIXED-MA	0 odpowiedzi 739 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co przed snem?	Dieta	13 odpowiedzi 1475 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wysiłek bezpośrednio przed snem	Inne sporty	15 odpowiedzi 7018 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka obrona przed slamem???	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	13 odpowiedzi 2366 wyświetleń	Ponad rok temu przez