Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pompki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pompki

Ile serii i powtórzeń w danej serii robić, żeby móc zrobić 100 pompek? O ile powtórzeń zwiększać i co jaki czas to robić?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki

polecam strone 100 pompek.pl

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pompki na Seiken 1 2 3 4	KARATE	68 odpowiedzi 15268 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak połączyc drązek i pompki?	Inne sporty	3 odpowiedzi 1096 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki! Trening w domu	Treningi	0 odpowiedzi 484 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki, drążek do podciągania.	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 588 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki	Fitness i Aerobik	3 odpowiedzi 7243 wyświetleń	Ponad rok temu przez