Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pompki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pompki

Ile serii i powtórzeń w danej serii robić, żeby móc zrobić 100 pompek? O ile powtórzeń zwiększać i co jaki czas to robić?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Pompki

polecam strone 100 pompek.pl

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pompki na stacji benzynowej	Humor	3 odpowiedzi 1900 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki	Fitness i Aerobik	3 odpowiedzi 7142 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki na poręczach. Jak robić pompki	Treningi	0 odpowiedzi 534 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kalenistyka - klata, pompki.	Street Workout i Kalistenika	1 odpowiedź 1391 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki, drążek itp. a fizjologia wysiłku	Inne sporty	12 odpowiedzi 2351 wyświetleń	Ponad rok temu przez