czy 13 latek powinien trenować ?
trening
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: trening
Sporty drużynowe. Na trening siłowy jeszcze za wcześnie.
Mateusz Pawlak 
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: trening
ewentualnie trening domatora
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening siłowy a wytrzymałościowy - różnice |
Porady Trenerów |
|
|
||
Trening skoczności. Atlas ćwiczeń. - Skarzyński, Sozański |
TAEKWONDO |
|
|
||
Glikogen uzupełnia się zaraz po treningu |
Obalanie mitów |
|
|
||
Dieta w dni treningowe i nie treningowe |
Dieta |
|
|
||
jak sie zmotywowac do treningow? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Bieganie długodystansowe
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Wzrost
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na nogi
- Ponad rok temu
-
Masowanie- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
jak cwiczyc
- Ponad rok temu
-
Bieganie podczas budowania masy mięśniowej.
- Ponad rok temu
-
Częstotliwość ćwiczeń
- Ponad rok temu
