Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Czy warto

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :34
Klatka piersiowa [cm]:95
Waga [kg]:63

Napisano Ponad rok temu

Czy warto

Czesc! Chcial bym sie zapytac czy warto jest trenowac od lat 13? Bo tyle wlasnie mam. Jak zaczynalem trenowac to tak sobie bo bracia trenuja. A teraz to trenuje prawie codziennie i zaczynalem z tego ze mialem okolo 26-27cm na bicku a teraz juz mam 31cm i z tego bardzo sie ciesze

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy warto

13 lat to znacznie za szybko na przygode z ciężarami

ale polecam trening domatora, który ogólnie rozwija i mozna go w domu wykonywac

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Cykl na suchą mase mięśniową SAA czy PH	Sterydy i Prohormony	12 odpowiedzi 31156 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ten styl jest skuteczny na ulicy?	VIET VO DAO	5 odpowiedzi 3026 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Super Gain 4100 - z czym pic?	Inne sporty	4 odpowiedzi 1590 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Orginalna meta czy podrobka?	Sterydy i Prohormony	10 odpowiedzi 3795 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trenując SW czy warto zaprzątać sobie głowę pakowaniem?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	6 odpowiedzi 1133 wyświetleń	Ponad rok temu przez