Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Czy warto

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :34
Klatka piersiowa [cm]:95
Waga [kg]:63

Napisano Ponad rok temu

Czy warto

Czesc! Chcial bym sie zapytac czy warto jest trenowac od lat 13? Bo tyle wlasnie mam. Jak zaczynalem trenowac to tak sobie bo bracia trenuja. A teraz to trenuje prawie codziennie i zaczynalem z tego ze mialem okolo 26-27cm na bicku a teraz juz mam 31cm i z tego bardzo sie ciesze

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy warto

13 lat to znacznie za szybko na przygode z ciężarami

ale polecam trening domatora, który ogólnie rozwija i mozna go w domu wykonywac

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
czym się różni ...	MAGIA STALI	10 odpowiedzi 1581 wyświetleń	Ponad rok temu przez
aminokwasy calodzienne z l-glutamina czy mozna te dwie rzeczy laczyc	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 2318 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy po 70 tabletkach bionabolu potrzebny clomid?? czy starcz	Sterydy i Prohormony	1 odpowiedź 1220 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Białko ale czy z Olimpu?	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1538 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_Kain_*
czy ktoś ma namiary na Polski Związek Ju Jitsu?	JIU JITSU	5 odpowiedzi 1461 wyświetleń	Ponad rok temu przez