Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Czy warto

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:174
Biceps [cm] :34
Klatka piersiowa [cm]:95
Waga [kg]:63

Napisano Ponad rok temu

Czy warto

Czesc! Chcial bym sie zapytac czy warto jest trenowac od lat 13? Bo tyle wlasnie mam. Jak zaczynalem trenowac to tak sobie bo bracia trenuja. A teraz to trenuje prawie codziennie i zaczynalem z tego ze mialem okolo 26-27cm na bicku a teraz juz mam 31cm i z tego bardzo sie ciesze

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy warto

13 lat to znacznie za szybko na przygode z ciężarami

ale polecam trening domatora, który ogólnie rozwija i mozna go w domu wykonywac

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przekrój czy specjalizacja? 1 2	MIXED-MA	34 odpowiedzi 3783 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy polaczenie kreatyny ze spalaczem to dobry pomysl?? odpowiedz na pytanie i ewenwualne propozycje	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 2521 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dylemat w doborze odżywek stack kreatynowy czy booster?	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 1616 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kulturystyka Mężczyzn powyżej 100 kg Mistrzostwa Polski 2011	Filmy	0 odpowiedzi 3083 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co lepsze? koktajl czy biało?	Odżywki i Suplementy	17 odpowiedzi 1969 wyświetleń	Ponad rok temu przez