Skocz do zawartości


Zdjęcie

Złamana żuchwa a cwiczenia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

fistach93
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Złamana żuchwa a cwiczenia

Witam, w wyniku nie przyjemnych zdarzeń miałem złamaną żuchwę 5 tyg temu, przed złamaniem trenowałem 3 miesiace na siłowni. Założony miałem wyciąg i usztywnioną szczękę przed 5 tyg, i teraz wszystko mam już ściągnięte i tutaj moje pytanie, czy mogę już normalnie ćwiczyć na siłowni ? nie nad wyręże w jakiś sposób tej żuchwy ? 


  • 0

lezu
  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 4945 postów
  • Pomógł: 65
381
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Motoryzacja
  • Wzrost [cm]:190
  • Pas [cm]:78
  • Martwy ciąg [kg]:4x170
  • Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Złamana żuchwa a cwiczenia

Możesz lekko zacząć coś trenować. Chociaż lekarz powinien był Ci powiedzieć czy możesz już ćwiczyć. Z drugiej strony to ćwiczenia typowo siłowe chyba raczej nie obciążają tych okolic ciała, ale mogę się mylić.


  • 0

Dołączona grafika
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan


DajaN
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 367 postów
  • Pomógł: 2
15
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:siłownia,boks,mma,bjj
  • Staż [miesiące]:41
  • Wzrost [cm]:178
  • Waga [kg]:73

Napisano Ponad rok temu

Re: Złamana żuchwa a cwiczenia

najlepszym wyborem było by zapytać się lekarza u którego się leczyłeś


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024